医疗常识

近日开启“速冻模 式”，流感进入高发季，感冒的孩子猛增。登上微博，看见了李小璐和她的“甜小姐”宝贝甜鑫抗争流感的记录，瞬间觉得小璐麻麻真是个坚强快乐，用积极乐观的 心感染孩子的好麻麻。文中孩子同样经历了发热难受的折磨，高热不退的困惑，吃药困难，妈妈的精心护理，最终战胜了病毒，听她这样娓娓道来“在这个凛冽的冬 日里，陪甜小姐抗战感冒已有四日多……”她没有惊慌不知所措，按照医生的指导，细心照料孩子，让小甜馨慢慢痊愈了！希望她的故事给年轻的父母鼓励和帮助。 流感并不可怕，任何疾病都有一个自然病愈过程，除了配合医生的治疗外，合理的家庭护理，不仅能帮助宝宝尽快病愈，也有助于缩短疾病的自然过程。

让 我们来回顾一下流行性感冒的表现：各种流感病毒所致症状，虽有轻重不同，但基本表现一致。一般表现为急起高热，全身症状较重，呼吸道症状较轻。显著头疼， 身痛、乏力、咽干及食欲减退等。部分病人鼻阻、流涕、干咳等。发热多于1~2日内达到高峰，3~4日内退热，其他症状随之缓解，但上呼吸道症状常持续 1~2周后才逐渐消失，体力恢复也较慢。

孩子一发烧，家长就跟着着急，不停的跑医院，焦急心情溢于言表，那么该怎么应对发热的宝宝呢？

1） 冷敷法：头部冷湿敷或头部冰袋：这是最常用的方法。以头部冷湿敷(即用冷湿巾敷于宝宝的额部)接受度最高，有些宝宝不愿意头部放冰袋，可以用冷湿巾敷用。 应注意经常更换冰袋或冷湿巾。颈部、腋下及腹股沟置冰袋：这些部位有比较大的血管，将冰袋放在这些地方降温效果较好。用散热贴或冰袋冷敷效果较用冷毛巾冷 敷前额要好。

2） 全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(27～37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时， 也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

3）多喝水：鼓励宝宝多饮水，水可以增加机体细胞代谢，促进体内毒素排出，同时可以有效出汗，有利于降低体温。 4）适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤(畏寒)，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

5）如果经过以上处理仍持续高热不退，为了防止高热惊厥，要立即送孩子去医院请医生帮助治疗。

该 如何护理宝宝呢？首先注意饮食：感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，要选择易消化的食物、少食多餐。不要强求宝宝进食，否 则会导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好 转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。对发热的宝宝，新鲜的空气有助皮肤有效出汗而降低体温。应避免直接对着宝宝吹风，而导致宝宝皮肤血管收缩，加重病 情。

最后，像小璐妈妈说的那样“孩子生病每次都是一场硬仗，作为大人也很辛苦”，只要家长耐心陪孩子度过每一个难关，也是孩子成长的进步！